On sait qu'il est important de se protéger des coups de soleil l'été. Les coups de soleil sont causés par les UVB mais à long terme ce sont les UVA, responsables du vieillissement de la peau qui font plus de dégâts ! Il est donc important de se protéger même sans risque d'attraper un coup de soleil. Voici nos recommandations :
- Évitez de sortir entre 12h et 16h : les rayonnements sont intenses
- Mettre de la crème généreusement et toutes les 2h
- Pensez aux oreilles, mains, pieds, nez, lèvres ...
- Mettre des vêtements protecteurs : lunettes de soleil, chapeau, t-shirt, ...
- Les nuages arrêtent seulement 10% des UVA ...
- … Peu importe la météo, il faut se protéger en toute saison